SOALAN CEPU EMAS!
Ni soalan WAJIB yang saya perlu tanya kepada ibu-bapa semasa Rundingcara Pemakanan bagi seorang kanak-kanak yang *Kekurangan Zat Makanan (KZM),
"Anak encik/puan ada minum air teh atau kopi?"
Antara jawapan-jawapan yang biasa dengar:
"Ha ah..ya..ada doktor..(panggilan doktor ni memang selalu dapat walaupun saya bukan seorang doktor..hehe)..anak saya memang suka minum teh O..cicah biskut..setiap pagi dan petang..
Atau..
"Saya tak bagi anak saya minum teh dengan kopi ni puan, tapi tu lah..nenek dia ni ada bagi, nenek die jaga dia kan masa saya kerja..emm..susah la saya nak tegur..serba salah..."
Atau..
"Saya pernah tanya anak saya, memang dekat taska ada buat teh O bagi pada dorang..."
MOHON BERHENTIKAN SEMUA TABIAT INI SEGERA!!!📣🙅♀️
Di Melaka, umumnya di Malaysia..trend kanak-kanak mengalami masalah kekurangan zat makanan terutama sekali BANTUT semakin meningkat. Sama-sama kita bantu cegah bermula dari SEKARANG! #AnakMalaysiaTinggi
*Kekurangan Zat Makanan (KZM) berlaku apabila terjadinya satu atau lebih masalah-masalah seperti di bawah:
-Berat-Untuk-Umur: Kurang Berat Badan atau Kurang Berat Badan Teruk.
-Tinggi-Untuk-Umur: Bantut atau Bantut Teruk.
-BMI-Untuk-Umur: Susut atau Susut Teruk.
(Rujuk Carta Pertumbuhan dalam Buku Rekod Kesihatan Kanak-Kanak)
Nathirah Maamor,
Pegawai Sains Pemakanan.
Kredit: Pusat Maklumat Pemakanan Negeri Melaka
QUICK QUESTIONS GOLD!
This is a MUST question that I need to ask parents during Nutrition Negotiations for a child who * Lack of Food (KZM),
′′ Your child / madam is drinking tea or coffee?"
Among the answers that are commonly heard:
′′ Ha ah.. yes.. there's a doctor.. (this doctor's call always get even though I'm not a doctor.. hehe).. my child loves tea O.. dipped biscuits.. every morning and evening..
Or..
′′ I don't give my child to drink tea with this coffee, but that's it.. her grandma is giving her, her grandma will take care of her while I work.. emm.. it's hard for me to tell.. everything is wrong ..."
Or..
′′ I once asked my child, it's true that there's a tea O to them..."
PLEASE STOP ALL THIS SIDE IMMEDIATELY!!! 📣🙅 ♀️
In Melaka, generally in Malaysia.. the trend of children having problems with food shortcomings especially when BREAKING is increasing. Let's help prevent from starting NOW! #AnakMalaysiaTinggi
* Lack of Food Substance (KZM) happens when one or more of the problems like below:
- Weight-For-Age: Less Weight or Less Weight.
- High-For-Age: Bantut or Bad Bantut.
- BMI-For-Age: Shoot or Shoot.
(Refer to Growth Chart in Children's Health Record Book)
Nathirah Maamor,
Nutrition Science Officer.
Credit: @[867385186696354:274:Pusat Maklumat Pemakanan Negeri Melaka]Translated
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過267萬的網紅Rachel and Jun,也在其Youtube影片中提到,★Cat Merch! https://crowdmade.com/collections/junskitchen - Extra comments: http://rachelandjun.blogspot.jp/2014/01/r-whats-considered-chubby-in-japa...
bmi chart 在 一個平凡醫學生的日常。 Facebook 的最讚貼文
《Full gear 考試》
終於迎來最後一個中期考試,接下來就是study break和最後的final MB。迎接內科考試最緊要裝備齊全,否則就算時間充裕,也未能做完所有檢查項目,徒添考試時被罵或fail的機會。平時上課或在病房練習問症反而不會如此齊裝,畢竟病房裡也能借用物品(冒著被護士嫌棄麻煩的風險),而拖著沉典典的白袍行走上課,有時也不太方便。
點算一下裝備:
聽筒是必備的,不論是聽心臓肺部雜音,還是其他器官血管流動的聲音,都需要依賴聽筒作擴音起。此外,我們考試時要用手動的血壓計為病人量度血壓,當中也需要使用聽筒(而在那個據說及格率很低的licentiate考試中考生可以由護士幫忙用電子血壓計度血壓的喔)。
電筒可以用來測試瞳孔反應,不過眼底鏡也能作電筒用,所以並非考試的必需品。把零碎的物件放在胸前袋子還有個問題,就是身體一向前傾,物件就會跌滿一地。考試時手忙腳亂,我就廿發生了同樣的意外,難為剛心臓病發被我問症的病人要幫忙拾起電筒文具。
眼底鏡大家未必見過,但原來很多長期病的眼部併發症都能透過眼底鏡在牀邊檢查發現到。所以如果病人本身有高血壓或糖尿病(現今世代有哪位老人家沒有呢?),在考試時就必需檢查眼底了。不過,要成功在未滴放大瞳孔藥水的眼睛看到眼底,需要相當的技巧,也要病人眼定定的配色,所以翻看以往同學背寫出來的考試「劇本」,很多考生都只報告說自己看不到眼底……
既然說到眼睛檢查,當然少不了用來測試視力的Snellen chart,即是大家平時配眼鏡時要唸、不同方向的E字那張表。不過我們只有袖珍版的視力圖,學生測試時又只以手臂草草量度距離,其實準確度存疑 =.="
肌腱鎚(Tendon hammer),也是另一件惡名昭彰會由白袍掉下來的儀器之一。不知是誰發現原來鎚子可以剛好掛在白袍的鈕口裏,雖然平時走路會撞著挺不方便的,但總好過放在顯得有點太小的口袋裏,肯定走兩步就要跌一次。
計數機的用途只有一個,就是計算身高體重指數(BMI),因為經歷六年寒窗苦讀,我們早已失去了運算除法(連續兩次!)的能力。好在我考試時,才把病人領到磅前就有護士幫忙量度,而且機器會自動計算BMI,最後不用使用計數機,實在太感動了!!
我只差一樣工具沒有帶備,就是稱為「orange stick」的竹籤。使用orange stick前要先將其折成兩半,以得到尖的兩端來測試病人對痛楚的感覺是否受損。其實呢,自從有一次我見到物理治療師用看起來很專業的刺針儀器去量度病人的感覺後,我就覺得我們的測試方法實在太不科學了。而且,我們袋著幾支竹籤在不同的病房中遊走,然後再用同一枝竹籤在病人的手腳臉部測試感覺,也有夠不衛生的…… 好在考試場地有提供竹籤,我就不用預先到病房拿取幾枝到考試時傳播細菌了。
最後,當然要帶名牌。就算我們只是學生,也要有基本的專業精神,就如委任證一定要展示一樣。:)
bmi chart 在 一個平凡醫學生的日常。 Facebook 的最佳貼文
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點算一下裝備:
聽筒是必備的,不論是聽心臓肺部雜音,還是其他器官血管流動的聲音,都需要依賴聽筒作擴音起。此外,我們考試時要用手動的血壓計為病人量度血壓,當中也需要使用聽筒(而在那個據說及格率很低的licentiate考試中考生可以由護士幫忙用電子血壓計度血壓的喔)。
電筒可以用來測試瞳孔反應,不過眼底鏡也能作電筒用,所以並非考試的必需品。把零碎的物件放在胸前袋子還有個問題,就是身體一向前傾,物件就會跌滿一地。考試時手忙腳亂,我就廿發生了同樣的意外,難為剛心臓病發被我問症的病人要幫忙拾起電筒文具。
眼底鏡大家未必見過,但原來很多長期病的眼部併發症都能透過眼底鏡在牀邊檢查發現到。所以如果病人本身有高血壓或糖尿病(現今世代有哪位老人家沒有呢?),在考試時就必需檢查眼底了。不過,要成功在未滴放大瞳孔藥水的眼睛看到眼底,需要相當的技巧,也要病人眼定定的配色,所以翻看以往同學背寫出來的考試「劇本」,很多考生都只報告說自己看不到眼底……
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計數機的用途只有一個,就是計算身高體重指數(BMI),因為經歷六年寒窗苦讀,我們早已失去了運算除法(連續兩次!)的能力。好在我考試時,才把病人領到磅前就有護士幫忙量度,而且機器會自動計算BMI,最後不用使用計數機,實在太感動了!!
我只差一樣工具沒有帶備,就是稱為「orange stick」的竹籤。使用orange stick前要先將其折成兩半,以得到尖的兩端來測試病人對痛楚的感覺是否受損。其實呢,自從有一次我見到物理治療師用看起來很專業的刺針儀器去量度病人的感覺後,我就覺得我們的測試方法實在太不科學了。而且,我們袋著幾支竹籤在不同的病房中遊走,然後再用同一枝竹籤在病人的手腳臉部測試感覺,也有夠不衛生的…… 好在考試場地有提供竹籤,我就不用預先到病房拿取幾枝到考試時傳播細菌了。
最後,當然要帶名牌。就算我們只是學生,也要有基本的專業精神,就如委任證一定要展示一樣。:)
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- Extra comments: http://rachelandjun.blogspot.jp/2014/01/r-whats-considered-chubby-in-japan.html
Poll on this chart: http://rachelandjun.blogspot.jp/2014/01/r-chubby-chart-poll.html
Sources:
http://www.hsph.harvard.edu/obesity-prevention-source/ethnic-differences-in-bmi-and-disease-risk/
http://www.medscape.com/viewarticle/7...
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8017333
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/himan/about.html
http://www.bbc.com/news/health-18770328#G1A24H1.58W42C167
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